CD: Mindfulness og Yoga

25,00 DKK

CD til mindfulness og yoga med afspændings- og meditationsøvelser

Varenummer (SKU): 007-02 Kategorier: ,

Beskrivelse

Denne CD med mindfulness og yoga er udarbejdet og indtalt af Christina Hernvig, der er cand mag i kommunikation og psykologi samt uddannet i mindfulness, yoga og meditation flere forskellige steder i udlandet. Christina har undervist og holdt foredrag i LyLe regi og har desuden eget undervisningscenter på Østerbro i København.

CDen indeholder:

Afspænding: 17:43
Meditation 1: 5:38
Meditation 2: 12:24
Meditation 3: 24:59

 

 

 

Yderligere information

Vægt 0.03 kg

Go to Top