CD til mindfulness og yoga med afspændings- og meditationsøvelser
CD: Mindfulness og Yoga
25,00 kr.
Beskrivelse
Denne CD med mindfulness og yoga er udarbejdet og indtalt af Christina Hernvig, der er cand mag i kommunikation og psykologi samt uddannet i mindfulness, yoga og meditation flere forskellige steder i udlandet. Christina har undervist og holdt foredrag i LyLe regi og har desuden eget undervisningscenter på Østerbro i København.
CDen indeholder:
Afspænding: 17:43
Meditation 1: 5:38
Meditation 2: 12:24
Meditation 3: 24:59
Yderligere information
| Vægt | 0,03 kg |
|---|
