Webinarer

LyLe tilbyder alle medlemmer at deltage i gratis webinarer om hæmatologisk sygdom og forskellige emner fra tid til anden.

Et webinar er et online foredrag med mulighed for efterfølgende spørgsmål til oplægsholderen via en chat funktion. Du deltager i webinaret via din computer, smartphone eller tablet med adgang til internettet.

Webinaret optages og er efterfølgende tilgængeligt her på siden.

Videoarkiv

I LyLes videoarkiv kan du finde videoer med bla. videointerviews med både fagpersonale, patienter og pårørende. Videoer er lavet for at give dig et hurtigt indblik i det, vi dækker i LyLe.

>> Se videoarkivet her

Hæmatologisk sygdom, COVID-19 og vaccination

Navigér i usikkerhed, fortvivlelse og frygt. Hvordan flytter jeg fokus fra negativt til noget positivt? Få værktøjer til at kunne håndtere dårlige tanker i dette webinar med læge Jesper Bay Hansen fra den 14. maj 2021 (1:01:47 min, offentliggjort 8. juni 2021)

Sådan undgår du stress

Hvad kan være stressfaktorer, når man har lider af en hæmatologisk sygdom? Hvordan ved man at man lider af stress? Hvad er forskellen på stress, angst og depression? Hvordan kan du lære at tage ansvar for dit stressniveau? Hvordan håndterer man svære situationer og afhjælper stress, når man lider af en hæmatologisk sygdom? (1:16:41 min, offentliggjort 18. maj 2020)

>> Download værktøj

Sådan håndterer du bekymringer og svære følelser

Hvordan kan du håndtere de svære følelser, der dukker op ift. din sygdom? Hvad er de vigtigste elementer ift. at kunne rumme dig selv og dine pårørende? Hvordan håndterer du angst, dårlig samvittighed og følelsen af skyld? Hvad kan du helt konkret gøre for at håndtere din situation? (38:41 min, offentliggjort 28. maj 2020)

>> Download værktøj

Styrk din evne til at sætte grænser og sige fra

Hvad skal der til, for at kommunikere dine ønsker og behov tydeligt overfor andre? Hvornår er en klar forventningsafstemning nødvendig? Hvad er de 4 stressmønstre, og hvordan kan du genkende din egen faldgruppe? Hvordan siger du til og fra på en konstruktiv måde? (1:14:04 min, offentliggjort 10. august 2020)

Få styr på dine prioriteter og planlæg din tid

Hvordan får du tid til det, som er vigtigt for dig? Hvordan kan benhård prioritering fjerne det pres, du (måske) oplever i dit liv? Hvordan kan du lægge en plan for at få mere energi? (1:08:17 min, offentliggjort 21. september 2020)

>> Download præsentation